冬至といえば柚子

皆様こんにちは
どんどん寒くなり
すっかり上着が手放せない今日この頃・・

本格的な冬の訪れを告げる冬至の時期がやってまいりました。
今年の冬至は12/21〜来年の1/4までだそうです
暑いのも嫌ですが、シンシンと寒いのも嫌・・
風邪もひきやすい季節です

そんな中冬至の伝統行事といえば「ゆず湯」

ゆず湯は、血行促進作用や保温性が高まるといわれているため、
風邪予防のサポートが期待できるとの事
また「柚子＝融通」「冬至＝湯治」といった語呂合わせから
「ゆず湯に入って、融通良く暮らしましょう」
という説もあるようです。

我がグループホームでも
柚子湯と柚子茶の提供を今年も行いました('◇')ゞ



おふろでぬくもられた後にはティータイム(^^♪



皆様風邪ひかないように
今年を乗り切りましょう(^^)/

お読みいただきありがとうございましたm(_ _"m)